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シックハウス

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頭痛のイメージ画像 シックハウスの例

シックハウス症候群とは、住宅や建物の中に存在する化学物質・カビ・ダニなどが原因で起こる健康被害の総称です。
1990年代以降、新建材や接着剤、家具塗料などに含まれる**ホルムアルデヒドやVOC(揮発性有機化合物)**によって、居住者の体調不良が全国的に問題となりました。

住宅の気密性が高まった事により、目がチカチカしたり、頭痛、吐き気などの催す症状の総称。建材などから出るVOC(揮発性有機化合物)が原因とされている。 正式には「シックハウス症候群」と呼ぶ。原因となる ホルムアルデヒド などの化学物質が室内に溜まらない様に、換気や掃除をする事が重要とされている。 人により症状は様々だが、建材や家具にどんな素材が使用されているか配慮が必要な場合がある。

🧪 主な原因

  • ホルムアルデヒド:合板・接着剤・塗料などから揮発
  • トルエン/キシレン:塗料・接着剤などに含まれる溶剤
  • カビ・ダニ・ハウスダスト:高気密住宅に多い内部環境要因
  • 換気不足:24時間換気設備の未使用・不備による空気の滞留

🤧 症状

  • 頭痛・吐き気・倦怠感・喉や目の痛み
  • 集中力低下・アレルギー症状・不眠など
    ※個人差があり、長期間の曝露で慢性化することもあります。

🧱 対策

  • 24時間換気の徹底(建築基準法で義務化)
  • 低VOC建材・F☆☆☆☆認定材料の使用
  • 自然素材の活用漆喰珪藻土・無垢材などは吸着・分解効果がある
  • 家具やカーテンの選定:接着剤や塗料の成分確認

🧩 関連用語

関連用語:フォースター ホルムアルデヒド VOC 換気計画 自然素材 漆喰 珪藻土 内装材